相変わらず体重の上下が激しく（2015/04/26）【115日目】

2015/04/26のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 60.6Kg　→　61.2Kg
体脂肪率 17% → 16.8%

前日比：体重（+0.6Kg)、体脂肪率（-0.2%）。

目標まで体重0.2Kg、体脂肪率1.8％。

最近0.5Kgや1%以上の大き目の変動が多い印象。
やはり睡眠時間や歩数などの差が日によって違うからでしょうかね。
コントロールが効いていない状態のようで、精神的にはちょっとキツイところ。