【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年9月2週(9/4~9/10)

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体重と体脂肪率

先週土曜の食べ放題、そして木曜に外食した影響が出た1週間

やはりご飯の量で変わるなぁと

来週はがんばります!

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