それは寒さのせい?(2015/04/09)【98日目】

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2015/04/09のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。(ちょっと紛らわしい)

前日比:体重(-0.2Kg)、体脂肪率(+0.9%)。

目標まで体重0.4Kg、体脂肪率1.6%。

どうも気温が低い日は脂肪が燃焼されないせいか、体脂肪率が上がりやすい気がします・・・。
前日に筋トレをお休みした影響も出てるかも。


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