【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
悩み
長年の解放と止まらないつらさ(2022/11/3)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝からのんびり 疲れもあったので、のんびり すごく暖かかったですね・・・11月では珍しいレベルらしいですが やりたいことも少し進めました 交渉と重荷 今日は家族と共に家電量販店へ 長年もう買い替...
疲れと来月の予想(2022/10/28)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝起きられず 疲れてるのはわかっていましたが、朝早く起きることができず・・・ 起きた時にはけっこうやることは数分しかできず 仕方ないなという感じ 来月はなかなかハード? 仕事では、来月のスケジュ...
展望と寂しさと(2022/10/27)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝の時間が大切 朝活継続中 いい感じにできています 仕事の展望と 波乱続きの仕事ですが、比較的穏やか・・・と言いたかったのですが、12月の展望について考えることに 色々事情も変わって、地味にしん...
波乱!もコントロール?(2022/10/24)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はそこそこ やはりスッキリしてない感じ 気圧変化と寒さも影響していますが・・・ 波乱 仕事が波乱でした やることなすこと、どうも躓くみたいな・・・ うまくいかないことが続き、久々の残業 明日も...
隙間は埋まるもの(2022/10/20)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はそこそこ 昨日よりもさらに余裕のある朝 うまく行かなかったけれど、夜に頑張りたいにつながりました 流れとしては悪くないですね 隙間は埋まる 仕事は順調に進んできたのですが、楽にできるかなと思...
今日もバタバタ!(2022/10/14)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 今朝もきつい! 気圧変化が連日きつく、頭痛と胃のせり上がりを感じました 途中で頭がボーっとしたり、脳に変な圧力がかかっている感覚がありました 予定変更やら突発的なこと 今日の仕事は複数の予定変更...
バタバタな1日と新たな相棒(2022/10/12)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はまあまあ 朝活もそれなりにできて、いい感じ バタバタ 昨日に続いて、仕事はバタバタ・・・ どうも伝え方が甘いのか、変な動きが入り、戸惑うことが続いています 改善したいところ、今までは平気だっ...
日頃のストレス元を(2022/10/10)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝から 母が昨日パソコンの調子が悪いということで、朝からメンテナンス 原因はWindowsアップデートだと思われますが、それ以外にも省電力モードも不満があるようで時間調整 日頃のストレスを減らす...