うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
リハビリ
うつ病・メンタル 【しごとリベンジ】 第1話「Are You Ready？」【うつ病に封印された力を解放せよ】
うつ病に発症してから約1年が経過しました。 本当に多くのことがあり、とんでもない密度の1年でした。 いいことも悪いことも含めて、いろいろありました。 ある意味人生で一番濃厚かつバラエティに富んだものだったのではないかと言えるほど。 ただしな...
日記 雷雨と雨雲（2019/9/3）
雷雨の影響？ 朝からどうにもすっきりしない1日でした。 特に14時前後から眠気が異常に上がり、16時にも眠気が・・・とにかく稼働時間が少なかったなというのが感想です。 やはりこの影響力は無視できないというのが今も変わらないですね。 最近Tw...
うつ病・メンタル 「選択肢と変化とカリカリ梅」（2019/3/29）
選択肢でわかる回復具合 うつ病になってから長めの時間拘束が少ないので、ちょうどいい場になりました。 ・午後に強い眠気が来ないか → 少し来たけど耐えた ・スーツ＆電車 → 問題なし ・会場についてからの動き → 最低ラインはクリア ここまで...
うつ病・メンタル 2019/2/10の日記「意識の角度を変えてみる」
あまりにも寒くて足の親指が痛い感じでした。もしかして痛風かなという恐怖もありますが、とにかく空気が冷え込んでいましたね。 自分のリハビリも兼ねて 親戚の直接のご家族と数年ぶりに会うので緊張しつつ、病院へ。数時間色々パイプ役として本人とご家族...