体調不良

くしゃみ連発で疲弊どうもここ数日くしゃみ連発がまた復活し、それでエネルギーが消耗してしまうパターンに入っています。それ以外でもどうも精神的に落ち込みやすい状態になっている感じ。くだらないことで何かショックを受けていたり、どうにも安定しません...

安静腰の痛みが強いままだったので、1日安静にしていました以前腰をやってしまった経験から2～3日は難しいのを知っているので、そこを踏まえてコンテンツ制作などで座る時間が長かった上に、寒いところにいた、そこにくしゃみ連発というのが原因だったのだ...

朝から献血約3か月ぶりに献血に行ってきましたどうも朝からピリッとしないまま、会場に向かうと行列が・・・少ないと思っていたけれど、そういうことでもないのかな？と思ったり献血自体はスムーズでしたが、なんかどうも変な感じが拭えず突然の痛み献血ルー...

手応えが少しずつじょじょに調子が上がってきているのは感じますやはり面倒くさいことをするのがそこまで苦ではなくなってきたのは明らかいきなり全開！とはならないのがもどかしいですが、確実に上がってきたなと体調はイマイチ精神的な復調は見られますが、...

動く家族が仕事休みのため、昼食を外で食べることに今まで食べたかったけど行かなかったお店で食べてきましたその際に久々に自転車に乗って体を動かしたのは気持ちとしてはプラスただ日が強かったので、焼けましたね・・・腕がまどろみながら食べ過ぎたのに加...

潤いは戻った？前日に気づいたことが大きく、心に少し潤いが戻ったような感覚はありますただパフォーマンスはあまり高くないのは変わらずとはいえ、パワー不足で手を付けられなかったことが少しできるようになりましたやりたいことはもう少し力を出さないとし...