仕事

ぎっくり腰はまだ 今日はコルセットや痛み止め、湿布をとりあえずなしで、過ごすことを目標にしてみました。 やはり痛みを感じる場面が多くなりましたが、それでも数日前よりはずいぶん和らいでいます。 やはり椅子に座ると、腰に負荷がかかるのを痛感しま...

ぎっくり腰対策 昨日に引き続き、ぎっくり腰について調べました。 いろいろと人によって言うことが違うので、なかなか厄介です ですが、いくつか試してみて、感触があったものをブックマークして、予防も含めて日々やっていこうと思います。 一進一退 痛...

だるい朝 やはり疲れがあったのか、だるい朝でした。 出る時間もなんだかんだで早めになるので、あまり落ち着いて眠れていないような・・・ 見舞われる頭痛 気圧がえぐく、厳しい感じ ここ数日やばいですね。 懸念 仕事で一緒にやる人がやはり進捗が自...

厳しい寒さ 予報通りに寒さが厳しい1日でした 暖房をつけていても冷え冷えでした 昼寝 調子が上がってきたら、昼寝率が上がってくる不思議 なかなかよくわからない流れです 来週以降 来週から仕事が始まるので、それを思うとやりたいことがどんどん浮...