うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
日記 たまには家で（2022/12/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はゆったりのつもりが朝活はいつもと違う方向で自動化を修正、毎日のことなので少しでも減らしたいんですが、何かうまくいかず余裕があると思ったんですが、あっという間に時間が無くなり・・・想定外の展開で...
日記 自分にクリスマスプレゼント（2022/12/25）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝からイライラ朝活はお休みで、その代わり有馬記念のネット投票をするためにイライラ、毎年新規登録しないとダメなの？というのが面倒くさいです。朝から変に疲れました・・・自分にクリスマスプレゼントあまり...
日記 クリスマス・イブは疲労困憊（2022/12/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間は充実朝活は久々に1時間以上やることができました幸せだ・・・クリスマス・イブクリスマス・イヴは妹家族が来て、愉しみましたただ疲れというか体力がない状態で、なかなかに疲れることも多く・・・疲...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年12月4週（12/18～12/24）
体重と体脂肪率先々週の体調不良から回復してきているものの、まだピリッと来ない食欲は回復も、体重はけっこう維持している格好体調不良による体重減少なのですぐに戻ると思ったのですが・・鍋を食べすぎたのが一番増えたものの、結局戻ってますあれ？予想外...
日記 ひとまず締める（2022/12/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間は充実朝活はなかなかに充実作りたい気持ちが満たされるのは本当に幸せなこと朝の通勤は本当に冷たいと感じる中で歩くのは厳しいですひとまず締める仕事は今月の担当分は完了わずかに残務はありますが、...
日記 余裕があまりなし（2022/12/22）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間は充実朝活はそこそこ充実もっとやりたい！という気持ちがやはり強いですね朝の通勤でやはりもう疲れてると感じます・・・予定は乱れて仕事はピークが過ぎ、のんびり・・・と思いきや、やけに問い合わせ...
日記 忙しさMAX（2022/12/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間は短いながらも朝活は短いながらも充実もっとやりたい！という気持ちが強いですね時間があるとやらないんでしょうけど忙しさMAX仕事はある意味今月で一番忙しい1日でした朝から夕方までずっと息がつ...
日記 嫌な流れでストレス（2022/12/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝の時間はしっかり朝活優先で素敵な時間もう少しとれるようにしたいんですけどねゆったりしてるが・・・仕事はピークが過ぎ、全体的にまったりとはいえ、バタバタしてましたけどただちゃんと指定したのに、その...