【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
トラブル続く(2023/2/8)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はそこそこ 朝は朝活を少し、やはり刺激が足りない感じ 通勤電車もきつく感じるほどには疲労感を覚えています トラブル続出 仕事でよくわからないトラブルが発生、面倒くさい流れ これが突然起こると厄...
回復は思わしくなく(2023/2/7)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はそこそこ 朝はそこそこに時間を過ごせたものの、少し違う意味で物足りない 少し変化を取り入れた方が良さそう ゆっくりペースも 昨日に続いて仕事はペースダウン気味で しかし気圧の影響も大きく、眠...
久々にきつい(2023/2/6)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝は余裕なし 朝はブログ更新だけで手いっぱい 久々の通勤もやはり消耗することを実感 ゆっくりペース 仕事はペースダウンしつつ、進める形で やはりあまりバタバタしてると心に余裕がなくなりますね 残...
衝撃でワクワク(2023/2/5)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝から衝撃 朝は昨日の昼前に届いていた春の仕事案件のメールを確認 内容を見て、驚きました まさかの遠いところで出張 でも今の自分にとっては大きなプラスになりそうな感じでワクワクしてきました 早速...
想定外(2023/2/4)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝は白熱 朝は家族とある話題で会話が白熱、楽しい時間でした ただ出る時間が遅れることに・・・ まさかの 今週末も癒しのための初めての温泉施設に行くつもりで移動 1時間半かけて到着したところ しか...
【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年2月1週(1/29~2/4)
体重と体脂肪率 仕事で歩くことが多かったのもあって、減りましたね 疲れてもいるので、そのあたりは不安要素 来週もがんばります!
お疲れモード(2023/2/3)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝はそこそこも 朝はやはり疲れが体に重力をかけている感覚 朝活は確認できたのは良かったですが、もっとやりたいという気持ち お疲れモード 仕事はやはりもう疲れが隠せないレベル ここ最近の悩みの種だ...
限界ラインと痛み(2023/2/2)
こんにちは、はいみ(@highmix)です! 朝から余裕なし 朝はもう疲れと寝不足がひどく気分もイマイチ そして昨日もそうでしたが、歯茎の腫れがひどく、痛い 朝活はすごく良かっただけに、もっとやりたいという気持ち 限界ライン 仕事は出だしか...