まずい兆候
少し良くなったと思うと、その倍以上の衝撃で倒れるみたいな感じです
ボクシングでたとえると、ダウンから必死に立ち上がった瞬間に相手の強烈なパンチが繰り出されて、もう意識が朦朧として、あきらめた方が楽になれるかなみたいなことを考える
そんな感じ
仕事の話も消えたり、株式投資もひどいペースで下落する一方
さらに他人を比較してして、自分を貶めるような心理状態に入ってしまい、泥沼化
正直予想以上に怪しい流れになっているのがきつい
うつ病のレベルには程遠いのですが、憂鬱な気分が長引いているのはあまり良くないなと
感謝の言葉
自分が思っているよりも泥沼化しています
情けないという気持ちがどんどん大きくなっているのが懸念
まだ冷静さは保てていますが、思っているよりも良くないというのはわかります
なんとか乗り切りたいですが、今の生活が忙しくないというのはありがたい状況かも
感謝！
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2019.07.30
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