ネガティブモード継続・・・転換したい!(2020/04/07)

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モヤモヤする

どうにもスッキリしない感じが続き、昼間に異様な眠気が発生する。ここ数日同じパターンが続いています。あまり調子がよくないですね。

さらにモヤモヤする出来事が・・・

まさかの規制

突然Twitterでアカウント規制にひっかかり、いいねやリツイートなどの制限を受けるように・・・普段気にせずにしていたことがほとんどできないのは苦痛。ただでさえ調子が悪いのにこの規制は心をさらに暗いものにしていきました。

さらなる不安も顕在化

今月の中旬からの仕事の雲行きが怪しくなってきました。

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が出て、実際にその仕事をすることができないのではないかという不安は確実に高まり、精神的にもマイナス方向に引っ張られる要因になっていました。

そもそもそれまでの間は呼び出しがあるまで待機という「待つ」ことが苦手な自分にとってはこれもストレス。

そういう意味で色々な点でストレッサーになっていたんです。

打開せよ!

仕事の準備をするにしても不調すぎて集中できないため、気分転換を考えました。

最近興味があって気分的に上がるもの・・・それは。

「鬼滅の刃」のコミックスを読むこと!

レンタルや古本の購入も考えましたが、今のご時世では菌の付着リスクもあるため、電子書籍を購入することにしました。アニメの続きなので7巻から17巻まで。(なぜか18・19巻を買い損ねた)

結果、一気に集中して読み、作品の熱さや言葉に心も上がってきました。

正解でした。

感謝の言葉

かなり厳しい状況ではありますが、なんとかなっています。

感謝!!


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