新しい仕事開始の朝（2015/07/15）【195日目】

2015/07/15のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 59.8Kg　→　59.9Kg
体脂肪率 13.5% → 12.4%

前日比：体重（+0.1Kg)、体脂肪率（-1.1%）。

目標まで体重-1.1Kg、体脂肪率-2.6％。

今日から新しい仕事が始まります。期待半分不安半分ではありますが、楽しみです。

猛暑が続きますが、体重・体脂肪率ともにそこまでの変化はなし。これをキープできればいいかなと思いますが、仕事の影響で増減するかもしれません。そのあたりも楽しみですね。