寒い雨の日
とにかく寒かったですね。寒いのは本当に苦手です。そして強烈な雨を見て、温泉に行こうとしていた予定はキャンセルに。ただでさえ体が異様に重かったので、難しかったかもしれませんが。
なぜ？水を異常に欲する
朝から異常さに気づく・・・やけに体の水分が足りていない感じがする・・・。
とにかく水の不足感を感じるような状態で1日中続きました。なんでしょう？
枯れているような肉体に潤いを与えるべく、水をとにかく飲みまくりました。通常の2倍以上は飲んだかもなあ。
さすがにこの状態で温泉に行くのは危なかったかもしれません。（結果オーライ）
なぜ？睡眠を異常に欲する
そして朝からの不思議はまた続き、今度は異常な眠さが自分を襲いました。眠すぎて動けない・・・起きて水を飲んではまどろんで・・・そんな感じで17時くらいまで。
原因は、低気圧だったようです。
あとで調べたら、ドンピシャのタイミングでした。
最近低気圧による眠気は気になっていなかったですが、それは緊張状態が続いていたからかもしれませんね。久々で疑問符が大量に出るような睡眠量でした。結局起きてから6時間近く昼寝する事態に。ただ体が欲っていた部分もあるでしょうし、欲望のままに寝ました。
体重と体脂肪率
63.8Kg、14.7%
・・・どうにもヨコヨコですね。
感謝の言葉
今週は余裕が全くなくて、ネガティブなツイートや返信がまともにできない状態でした。それなのに優しい言葉をかけてくださる方々が多くいたことを、少し余裕が出てきて気づきました。そのありがたさに感謝の念が強まりました。いつも本当にありがとうございます。
これを読んでくださっているあなたにも感謝。
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