半年の成果を見せてやれ
歯医者に行きました、半年ぶりに。
理由はメンテナンス。
虫歯は人生で一度もなったことがないのですが、その分歯茎のトラブルが発生する可能性が高いためです。
そのためには日々の歯磨きが重要になってきます。
ずっとやり方がまずかったらしく、歯槽膿漏の恐れがあると警告され続けていました。
「さすがにこれはまずいな」と思った自分は、ネットでおすすめの方法を見て、自分なりに調整して、やりはじめました。
そして6か月継続して、歯医者の歯科衛生士さんや医師の方に確認してもらうことに。
「全然違う」
「ぜひ継続してください」
というお褒めの言葉をもらい、ホッとしました。
しかしある個所だけはうまくいってないので注意してねと。
ただ半年間の試みがそれなりに評価されたのは嬉しいですね。
お寿司を食べ放題
母ときづなすし秋葉原店で食べ放題に行ってきました。
ついでに“桜割”というキャンペーンを利用して、10%オフで食べることができたのも良かったですね。（2019/4/7まで）
母が寿司食べ放題に行きたいと言っていたので、ずっと気になっていたお店がここ。
金額を気にせずにこのレベル（いい回転ずしあたり）なら、満足度高いです！
本鮪中とろ、あぶりトロサーモン、えんがわ、いわしが美味しかったですね。
強いて言えば、わさびが足りないので店員の方に早めにお願いすれば良かったのと、ガリをタブレットから注文しておけばよかったなと。
結局2人で54個を食べ、お腹いっぱい・・・。株主優待を使えるグループなのでクリレスかSFPの株を買おうかなと考えるくらいには満足しました。
体重と体脂肪率
65.4Kg、16.7%
・・・思ったよりは維持できてますが、ここに食べ放題・・・危うい
感謝の言葉
Twitterやmixiで多くの人と優しい、ばかばかしい、楽しいやりとりをすることができて、本当に楽しいですね。特に今日は実感しました。
こういった環境にある自分がとてもありがたく、皆さんに感謝。
そして、これを見てくれているあなたへ・・・・ありがとうございます。
これからも遊びに来てくださいね。
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