外食2回連続で体重は変わったか?(2015/05/24)【143日目】

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2015/05/24のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。(ちょっと紛らわしい)

昨日から今日の変動
体重 59Kg → 59Kg
体脂肪率 13.1% → 13.6%

前日比:体重(+0Kg)、体脂肪率(+0.5%)。

目標まで体重-2Kg、体脂肪率-1.4%。

珍しく外食ばかりの1日でした。
しかも昼・ハンバーガー、夕方・ケーキ、夜・ハンバーガーといういかにも太りそうなラインナップ。減るペースが上がりすぎているので、少し食べ過ぎたレベルに挑戦してみたのですが、体重は増えず・・・。う~ん。


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