ジワリジワリ(2015/05/01)【120日目】

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2015/05/01のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。(ちょっと紛らわしい)

昨日から今日の変動
体重 61.4Kg → 61Kg
体脂肪率 15.1% → 15.2%

前日比:体重(-0.4Kg)、体脂肪率(+0.1%)。

目標まで体重0Kg、体脂肪率0.2%。

じわりじわりと目標に近づいていますね。
歩数は14000歩。水も多めに摂っているのがいいのかも。


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