【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年7月1週(6/30~7/7)

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体重と体脂肪率

仕事でホテル住まい続きで食事回数も変わっていたので、体重大増加

少しずつ減らしていく予定です

来週は頑張ります

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