【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年11月4週(11/20~11/26)

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体重と体脂肪率

前週からの増加からあまり下がらず

安定はしてましたが・・・寒いからかなぁ?

最後に戻った感じですが、土曜日に食べ放題に行ったので、どうなりますか

来週もがんばります!

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