体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

2015/04/23のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 62Kg　→　61.6Kg
体脂肪率 14.7% → 16.9%

前日比：体重（-0.4Kg)、体脂肪率（+2.2%）。

目標まで体重0.6Kg、体脂肪率1.9％。

一日中喉が渇いていることが多かった印象が強く、体重を図る際も水分が足りないと感じていました。

結果はやはりというか、体脂肪率が急上昇。