【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年1月2週(1/2~1/8)

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体重と体脂肪率

クリスマスからのおせち料理という太るコンボが炸裂

そりゃ減らないわというくらいに、腐らせてはいけないと食べすぎ

なんとか終盤巻き返しましたが、あの下げたのは何だったのかという感じ

来週ももがんばります!

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