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増加傾向

【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率記録 2022年1月2週（1/2～1/8）

体重と体脂肪率クリスマスからのおせち料理という太るコンボが炸裂そりゃ減らないわというくらいに、腐らせてはいけないと食べすぎなんとか終盤巻き返しましたが、あの下げたのは何だったのかという感じ来週ももがんばります！

ダイエット

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