期間中の体重と体脂肪率
前週の土曜時点での体重は変わらないものの、体脂肪率は少し落ちました。
昨日も食べ過ぎたので、今日は増えていました(;^ω^)
今週から仕事に入るので、歩く量など消費も増えると思うので期待したいところです。
今週もがんばります！
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
【ダイエット】体重と体脂肪率 2019年9月第4週（9/22～9/28）
ダイエットこの記事は約1分で読めます。
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント