わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

2015/05/18のダイエット記録。
計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）

昨日から今日の変動
体重 60.3Kg　→　60.8Kg
体脂肪率 13.3% → 13.9%

前日比：体重（+0.5Kg)、体脂肪率（+0.6%）。

目標まで体重-0.2Kg、体脂肪率-1.1％。

今週の仕事のために少し多めに食べてみた結果、当然増えました。
とはいえ、まだ目標体重を割ってしまっているため、これくらいでいいのかもしれません。
とりあえずはこの状態で様子を見ます。