うつ病・メンタル 【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記リフレッシュとスマホ（2023/5/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 来月からの仕事の資料が届いたので、確認 難易度は少し高いけど、なんとかなると思って準備を進めます 見知らぬ土地の リフレッシュは温泉系にしている自分 福岡県の温泉施設・ス...
日記予定狂い（2023/5/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきてますが、もう少し時間が欲しい 仕事 仕事は少しずつ慣れてはきたものの、疲労感がもうピークに近く、休みたい警告が心身で出てきています。もう少し寝...
日記慣れない疲れ（2023/5/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきた感じ ただ朝食はまだ慣れてませんが・・・ 仕事は 仕事はまだ慣れていませんが、それなりにうまくいってます ただ頭痛がきつかったです...
日記新天地（2023/5/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は慣れない場所 やはりあまり寝付けず、かなり疲れていたんですけどね 新天地 仕事は1か月ぶり、この業務内容は1年ぶり 緊張はしましたが、なんとか乗り切りました ...
日記動く（2023/5/5）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はVRコンテンツをゆっくりながら進め、いい感じ 家族が道に迷って、待たされてイライラしたものの、結果としては良しかなと とにかく動く 仕事準備、散歩、買い物などをやることが...
ダイエット【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年5月1週（4/30～5/5）
体重と体脂肪率 今週も食べ放題に行ったり、食べすぎた日が多く、運動不足もあり、増加 気温差でお通じが不調だったのもありますね、それは解消されましたが 来週からは環境が変わるんですが、がんばります！
日記モヤモヤ変わらず（2023/5/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はVRコンテンツを進め、いい感じ 呆れと食欲 和食さとで食べ放題、体重が増えているのに食べすぎるという・・・ 明日後悔しそうですが 家族が道に迷って、待たされ...
日記グダグダ（2023/5/3）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も朝活はお休み グダグダ 気圧の影響か、起きていることができない感じ 気が付くと、意識落ちしてました なんかグダグダだなぁと 蓋は お通じが今日もダメでし...