日記

2024年のスタートは(1/1 ~1/7)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 新年早々 2024年の年越しは穏やかに調べ物やデータ作成していました 穏やかに過ごすことができたのは良かったかなと おせち料理は年々以前は食べなかったものが好きになっているのを感じることができる...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年1月1週(12/31~1/6)

体重と体脂肪率 今週も高いところで維持してしまった感じ 年末年始で食べすぎたのが大きいですね 体重減少が寒さで難しいので、ゆっくり調整していきます 来週も頑張ります
コラム

2023年を振り返る

明けましておめでとうございます、はいみ(@highmix)です! 2023年を振り返る 2023年も色々あった1年でした ポイントに絞って振り返りたいと思います 仕事 一番大きかったですね 例年苦しんでいた部分を排除して、新しいことに挑戦し...
日記

嬉しいサプライズ(12/24 ~12/31)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 仕事でサプライズ 仕事はかなり難しい内容に入ってきました そんな時にサプライズ 夏に一緒に時間を過ごした方々が顔を見せてくれました もう会うことはないのかなと思っていただけに嬉しかったです 近況...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月5週(12/24~12/30)

体重と体脂肪率 今週はやや高めで推移も戻った感じ 来年も頑張ります
日記

気になっていたモノが・・・(12/17 ~12/23)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 仕事は転換期 仕事はついに佳境に入ってきました バランスが求められるので難しいのですが、なんとか来月末まで走り続けたいところ 懸念がないわけではないですけどね 一段落 はまっていたゲームをクリア...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年12月4週(12/17~12/23)

体重と体脂肪率 今週は食事量と体重変動が一致しないことが多く、疑問符な1週間 寒さも厳しかったのが大きかったかも ほぼ変化なしですけどね 来週も頑張ります
日記

ややハードモード(12/10 ~12/16)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 仕事ハード 仕事は今週いつものスケジュールとは違い、中間お休みなし ようやく慣れた部分があるので、終盤は疲労感を覚えましたね、さすがに 気圧と妙に暑いと感じる気温に戸惑う外部環境でしたが、なんと...
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