仕事

日記

冷静にストレスの原因を考えてみた(2019/11/02)

冷静になって考えてみよう 仕事でのストレスや不安に関する思考が頭を支配している感じが強かった金曜。 睡眠をとったり、人に相談したり、ゆっくり考える機会を得たことで、自分が気負いすぎていたことに気づきました。 おそらくうつ病になってから回復す...
日記

最近の強いストレスと試練?(2019/11/01)

イライラ爆発! 仕事で協力して進める予定の人の仕事ぶりを信頼できないまま準備段階が終わったのが強烈なストレスになっています。 ある意味これからはチーム戦になるので、この1か月でパートナーの仕事に対する姿勢とスキルの低さが不安要素でしかないの...
日記

殺伐ストリーム 【2019/10/31】

仕事のストレスや悩みが増加中 ちょっと深刻な状況になってきたかなと感じる今日この頃。 疲れがたまっているのもあるのでしょうが、仕事を一緒にしている方に対してイライラすることが多くて、ストレッサーに。 ここまで仕事ができない人というのは本当に...
日記

待ちながら動け!(2019/10/30)

仕事は待ち状態 今の仕事がちょうど今待機状態・・・。 少しでもチームの戦力を上げるために尽力するも・・・どうも成果が上がる気配なし。 仕事に対する姿勢の差が大きいのかも? 結局仕事の8割を自分がやってないか?という感じになりつつあり。 人を...
日記

忍び寄る仕事の不安(2019/10/29)

体調不良悪化と低気圧 朝から、くしゃみが止まらない・・・ どうも職場の近く席にいる人から感染した模様。 もう連発しすぎて疲れるわ、低気圧も重なって頭痛が・・・そのために集中力が落ちまくり・・・正直厳しかったですね。 気温差でずいぶん体調が崩...
日記

体調不良の兆し(2019/10/28)

体調が??? どうも体力が落ちているのか、くしゃみが・・・ 疲労の反動で1週間後に落ちるのは相変わらず。 仕事のリズム 金曜で突貫で作った資料が会議にかかる形に。 やはりチェックが甘いところもありましたが、そこまで問題はなく。 ただ今週の流...
日記

膝の痛みと強い眠気(2019/10/27)

膝に矢を受けてしまってな・・・ 先週やけに走ることも多く、歩数も多かったのが影響したのか、右ひざに痛みが! 無理をしていたのが見事に出たかな?という感じ。 仕方ないので運動もおさえて、養生。 強い湿布をして、様子を見ます。 眠気はやはり襲っ...
日記

不快感と寒さと許せるライン(2019/10/25)

朝から不快感マシマシ 朝から強烈な雨! そして濡れる靴と靴下・・・ぐちょぐちょに! めちゃくちゃ朝から不快指数が急上昇。 疲れている状態でこれは正直あまりいい傾向ではないですね。 ずっと寒かった 職場ではなぜか冷房が効いていて、足元が冷え切...
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