【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
コミュニケーション
衝撃にご注意を(2020/09/27)
衝撃注意 女優・竹内結子さんが突然亡くなったことが報じられました。 自殺の可能性が高いということで、今年はすでに有名な方が亡くなっているのもあって、SNSでも大きな話題となりました。 自分のようにHSP気質はこういう流れは注意が必要です。 ...
厄介な朝と歯がゆさと健康食(2020/09/24)
朝からエグイ 台風が近づいていたせいか、低気圧がすさまじかったです・・・朝から。 眠気も強く、1日中厄介な感じでしたね。 まだしばらくはこういう流れがあるでしょうから、うまく乗り切りたいものです。 note書きました 1週間に1回ペースです...
大きな一歩と筋肉痛(2020/09/16)
大きな一歩 午前中に取り組むようになって、コンテンツ制作がいい感じに進んでいます。 ようやく条件分岐やそのチェックツールのおおまかなものも出来上がりました。 あとはデータを追加すれば、一つ目は完成となります。ただし気になる点があるので、仕様...
イレギュラーズ(2020/09/11)
朝から失敗の健康診断 健康診断に行ってきました。 朝から汗をかいたのでスポーツドリンク飲んでしまったことに、尿検査前に気づく失態! とりあえずは体重とお腹周りが増えた・・・吐血 血圧やレントゲンは問題なさそう 結果は1か月先 その間は読書し...
目標決めと続く不調(2020/09/07)
1か月の目標を決めました 今回は6つに厳選! 別記事に書きましたので、読んでいただけると幸いです。 犬は飼い主に似る? ここ数日、自分も気圧で不調ですが、愛犬もすさまじくダルそうで 「わかるよ、お前もきついんだな・・・似てるね」 そう呼びか...
少し止まっている時期(2020/09/06)
1か月の清算 ここ1か月間の活動目標達成状況報告は別記事にしました 「もうちょっと」の恐怖 ここ最近痛感しています。 「もうちょっと」をやったことで自分にダメージが入るパターンに。 要は少し調子に乗って油断してるんですよね・・・(´-ω-`...
さあ、目標達成の数を数えろ!-2020年8月7日から9月7日-
1か月の目標達成状況をチェック いつもTwitterでやりとりさせていただいているくるみさんのツイートで先月の7日にやりたいことを挙げる企画があったので参加していました。(2か月目) 前回はこちら 自分が掲げたやりたいこと・目標そして判定結...
甘さと面倒とnoteと怖さ(2020/09/04)
甘く見ていた 昨晩ゲームをやる時間が少し遅かったせいか、やめ時を失敗 うつろうつろしながら、なんとかキリがいいところで寝たのですが・・・ 睡眠の質がガッカリするくらい眠かったです、はい。 眠くなってコックリしだした時がおそらくちょうどいいの...