うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
コミュニケーション
日記 朝からの不調と目詰まり（2020/10/19）
朝からおかしい どうも朝から頭痛と目の周りがグワングワンします これはもしかして発熱か？と思ったのですが、何か違う気がする 目の周りは昨晩からもあったので、もしかして？と思い、よく聞く「目のツボ」を押してみる すると「痛気持ちいいけど、かな...
日記 ややスランプ（2020/10/11）
浮ついてない？ どうにもやりたいことに集中しきれてないですね。 気持ちを上げる役割のゲームのやる気が停滞したのと度重なる気圧変化で落ちすぎたのもあって、リズムが完全に崩壊した模様。 なんかフラフラしてますね・・・我ながら。 腐ったミカンみた...
日記 逆風だからこそ（2020/10/08）
日に日に強まるモノ 朝はそこそこに、そして昼あたりからきつくなって、夜は活動できないレベルに 気圧の影響力が日に日に増してますね・・・台風の接近に伴って 休むのもありかもしれませんが、やらない後悔はしたくないので最低限はやっておく気持ちで ...
日記 気分と不完全燃焼感（2020/10/06）
気分のバロメータ 朝Twitterを開くとわかるもの それは・・・ 気分の状態 noteに書きましたが、今朝はそんな感じでした 何かが物足りない 継続する力は回復してきたものの、気持ちとしてはモヤモヤしたものが最近あります。 この間まではそ...
日記 落とし穴と問題と（2020/10/05）
もっとその先への落とし穴 ついつい調子が上がると先のことを考えたり、やりたいことが増えていきます。 ただここで注意したいのは、本当にやりたいことをスキップしがちな点 足元がお留守になりがち問題 今はこの地盤をしっかりと作ることが大事で、そこ...
日記 悩みつつも前進（2020/10/04）
エネルギーを込めるには 執筆しようとしている内容ですが、どうにも「これ」という部分が弱いと感じることがあり、見直し中。ニーズや読んで欲しいというエネルギーがどうにも足りていない。素材のポテンシャルはあるのに、それを活かしきれていない下手な料...
日記 未来に向けての底上げ（2020/10/03）
眠気強し 4時過ぎまで漫画を読んでしまった影響もあり、朝から眠気がまとわりついた1日。自業自得ですけどね。とはいえ、自分の中の"先を求める気持ち"を確認できたのが素直に嬉しかった。 無職モードだけど 今の自分は事業自体（やりたいことにつなが...
日記 上向き、発展、VR（2020/10/01）
上向いてきた？ 季節の変わり目の影響も大きかったと思いますが、ずいぶん気持ちが戻ってきました。 少し予測できないようなことに取り組むこともやったのが大きくプラスにつながったかなと。 発展性について やりたいことの本命で何か行き詰まり感という...