うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
日記 何か気分が沈む（2022/11/30）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！アラームアラームのおかげで今日も早めに起床朝活する時間は15分できて、気分が違う！なんか重い仕事は時間がある感じで進みましたが、そういう時はろくでもないことを考えがち案の定、気分が沈む流れ・・・と...
日記 変に疲れるけど（2022/11/28）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！アラームアラームのおかげで早めに起床ただ朝やることが最近多めなので、なかなか朝活できずこのあたりは難しいですねくたびれる仕事はどうも変な流れが多く、スッキリしないことが多かったですね忙しくはないも...
日記 知らない世界（2022/11/27）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！起きれずやはり朝起きないなと明日からはアラーム鳴らす方向で行こうかと知らない世界南柏天然温泉すみれさんに行ってきましたそこには岩盤浴ラウンジがあるんですが、そこで普段読まないような釣りやおしゃれに...
日記 息抜きと吸収（2022/11/19）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はのんびり朝活はせずにのんびりしました何か今週はワタワタしていたのでいい息抜き今週も仕事が大変で峠を越えたので、少し豪華に行くことにというわけで今年初めて行って気に入った「熊谷天然温泉 花湯スパ...
日記 突き抜けろ！（2022/11/15）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は起きれず朝活はできず満員電車でしかも遅延、いちいちドアが開き直すことが毎駅で起きてストレス高まるしんどい朝突き抜けろ仕事はどうにもうまくいかないことが毎日のように現れ、進捗も芳しくないそんな2...
日記 無駄骨感（2022/11/11）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は厳しい朝活は疲れもあって起きれなかったためできず無駄骨仕事は厳しい展開は続く先日発生したトラブルが時間をかけて別のもので試すも再現・・・どうすんだ、これ？と頭を悩ませることに無駄骨と感じること...
日記 天を仰ぐ流れは続く（2022/11/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は上々朝活は久々にまあまあ通勤は満員電車でやはり疲れるなと思いつつ・・・遅延も多いですしね天を仰ぐ展開仕事はここ数日の御多分に漏れず、ひどい展開朝からバタバタしてそれをしのいで、ホッとした瞬間、...
日記 カオスな1日（2022/11/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は失敗昨日の疲れもあってか、早く起きれずブログ更新のみくらいできず・・・ちょっと流れがイマイチだなと思った朝通勤もそれなりにぎゅうぎゅうで疲れる展開波乱続き順調だった仕事、今日は大波乱というか、...