何か気分が沈む(2022/11/30)

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こんにちは、はいみ(@highmix)です!

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アラーム

アラームのおかげで今日も早めに起床

朝活する時間は15分できて、気分が違う!

なんか重い

仕事は時間がある感じで進みましたが、そういう時はろくでもないことを考えがち

案の定、気分が沈む流れ・・・

と思っていたら、終盤に急に忙しくなって、バタバタ

変に疲れる形でした

寒さと気圧と

気圧の影響で仕事中に頭痛発生、そして寒さも感じる

これもメンタルが沈んだ原因でもありますね

流れがイマイチになる要素かもしれませんね

感謝の言葉

波はあるのですが、冬らしくなって日照時間が減るとまた下がりそうなので気を付けたいところ

感謝

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