うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
日記 ストレス増大！イライラが止まらない！（2020/04/08）
復活するために闇落ちしそうな気分消沈をしていたので、継続して心を上げるために「鬼滅の刃」18巻・19巻を購入して、早速読みました。展開が早く、少し足早すぎて説明不足感が出てきているのが気になるところ。最新刊が5月に発売するので楽しみです。こ...
日記 ネガティブモード継続・・・転換したい！（2020/04/07）
モヤモヤするどうにもスッキリしない感じが続き、昼間に異様な眠気が発生する。ここ数日同じパターンが続いています。あまり調子がよくないですね。さらにモヤモヤする出来事が・・・まさかの規制突然Twitterでアカウント規制にひっかかり、いいねやリ...
日記 エナジードレイン（2020/04/06）
不調は続くどうにもすっきりしない日々が続きます。やはり見えない新型コロナウイルスの影響が心身に負荷を与えているのかもしれません。自分の場合は今月下旬からの仕事の不透明さに不安が増しているのが最大の要因かなと。以前にも書きましたが、休息を優先...
日記 見えない疲れ？（2020/04/05）
吸収疲れ？新しいものを吸収しようとすることに集中しすぎたのか、やや反動が・・・異様な眠気が襲ってきたので、昼寝・・・のつもりが・・・4時間も寝ていた・・・う～ん、やはり張り切りすぎたせいか、単に体調不良なのか？よくわかりませんが、調子は落ち...
日記 開拓をはじめよう（2020/04/04）
開拓せよここ最近危機感をもって吸収しながら手を動かそうとする気持ちが強い。正直新型コロナウイルスの影響はおそらく想像以上に長引く、そうした場合に多くの停滞が起こる。すぐに回復するようなものではないとみています。あくまで自分の見解ですが。だか...
日記 こんな時だからこそ（2020/04/03）
こんな時だからこそ待機中ながら今月中旬以降の仕事準備を進めていました。昨年やったこととはいえ、忘れていることに驚きつつも、やっていくと少しずつ意識が高まってくるものですね。そして新コンテンツの制作も進めています。こちらも新型コロナウイルスの...
日記 古きもの新しきもの（2020/04/02）
ミッション：保険切替約半年働いたので国民健康保険とは別の保険に入っていました。先月で仕事が終わりましたので、国民健康保険に切り替える必要があります。とはいえ、切替に必要な書類は手元に届くまでに日にちがかかるのです。裏ワザと言うほどではないで...
日記 トラブル続出ガッカリ展開（2020/04/01）
清算と調整と昨日までの仕事を終えて、ホッとしている面と今日から始まる仕事の待機。いつ連絡があるかという点で少々緊張しつつも、昨日までの仕事関連の書類を調べていると不備が発覚。早速しかるべきところに連絡。何だかんだで面倒くさいですね、後処理は...