うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
やりたいこと
日記 資産とブログ（2020/02/02）
大事なことを忘れていた メインの銀行を変更することを決定したワタクシ。 みずほ銀行から楽天銀行と住信SBI銀行にほとんどの資産移動。 利便性も考えて・・・とか思っていたのですが、根本的なミスに気づきました。 「あれ？どうやってATMからお金...
日記 疲れも限界か？見え始める闇（2020/01/30）
疲れた心に不安が広がる かなりの疲労感がたまってきており、恐れていた不安が出始めると頭から離れない現象が久々に出てきました。 それまでは比較的順調に進んでいた仕事もちょっとしたある人の一言でつまづくことに・・・ 急に不安になり、気になって仕...
日記 見え隠れする危うさ（2020/01/29）
牙をむきたくなる心情 なぜか心の奥底で攻撃的心理がちょっと高まりつつあります。 そういう感じないですか？ 欲求不満や何か煮え切らないことが続くと、よく出るんです。 やはり疲労感が引き起こしてるんでしょうね・・・今週もなんだかんだでバタバタし...
日記 寒さと低気圧とトラブルと（2020/01/28）
寒さ厳しい とにかく最近寒い・・・きついですね、寒がりの自分には。 さらに低気圧もあって、環境としてはきつかった・・・！ 仕事は慣れないことも多いながら方向性は悪くない感じ。 懸念点もありますが、とりあえず今週中に何をすべきかの目標が見えた...
日記 短時間で充実（2020/01/26）
食べ放題で後悔 お寿司の食べ放題に行ってきました。 味はあまり期待していなかったのですが、おいしい・・・ だいたい40巻ほど食べて、その他のサイドメニューも食べたので危険域に。 これで温泉施設行こうとしていたはいみさんさすがに断念。 お酒と...
日記 重なる疲れ、浮かび上がる後悔と不安要素（2020/01/25）
いきなり6連勤 平日の仕事でまだ慣れていないのに、土曜に単発の仕事を入れてしまったのです。その時点では予定が未定でしたからね・・・疲労度が想像以上なので少しはやまったかなと思いました、正直。 単発で初めての仕事はよくわからないことも多いので...
日記 少しずつゆらゆらしてきた（2020/01/22）
仕事を楽しめ 少し苦戦していますが、今の仕事も地味に大変になってきました。 慣れない会議などにも参加したり、不具合が発生したり・・・なかなか頭が追い付かない。 こういう状態は頭への負荷も高いですし、ストレスもたまりますね。 プログラミングに...
日記 る・る・る（2020/01/21）
仕事でつまる 今まで順調だった今の仕事ですが、ついにひっかかることに。 何でうまくいかないのか、ポイントが見えずに悩むことに。 とりあえず頭に残りつつも帰宅。 それが後々の引き金になるとは・・・ 仕掛ける Twitterで予約投稿を初めてや...