うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
うつ病・メンタル
うつ病・メンタル 2019/2/21の日記「無理しすぎてた？」
昨日襲った体調不良 よく考えると、ここ最近今までないようなことが多く続きすぎていたように思います。なんだかんだで疲れがたまっていたのかもしれませんね。風邪かな？とも思いましたが、ちょっとよくわからない感じ。とにかく休むことにしたら、良くなっ...
うつ病・メンタル 2019/2/20の日記「突然、体調不良！」
健康診断 朝からどうにも気分がスッキリしないまま、特定健康診断に行きました。先日精密検査をした場所で、読書をしながら待ちます。 ・血圧：相変わらず低めですが正常 ・身長：微妙に伸びてる感じ（姿勢を直しているのが大きいのかも） ・体重：成長し...
うつ病・メンタル 2019/2/19の日記「愉悦・逡巡・焦燥」
Twitterやっぱり楽しい 先日の日記にも書きましたが、Twitterの使い方の方向性を変えました。今まで尊敬していたけれど話すことはできませんでしたが、あまり他の人が食いつかなそうなネタを拾える場合は返信するようにしたらリプライしてくだ...
うつ病・メンタル 2019/2/18の日記「欲しかったものを満たすこと」
数年前から気になっていたお店 もう気になってから数年が経った今日、行ってきました「玉ひで」さん。老舗の親子丼屋さんです。詳しくは別のレビューでしますが、おいしかったです。やはりこういう欲求は満たしていきたいなと思った次第。 気になっていたパ...
うつ病・メンタル 2019/2/17の日記「ツイッターとゆず」
ツイッター楽しい 最近ツイッターの使い方を変えました。以前は情報収集ツールとしてを最優先にしていましたが、コミュニケーションツールとしても（今さら）活用することにしました。憧れの方とやりとりしたり、いいねをつけてくださる方も増えて本当に楽し...
うつ病・メンタル 2019/2/16の日記「雰囲気〇〇 と 怒る人」
雰囲気〇〇キャラ いつもの病院へ。症状を確認し、まだ時間が解決しなければならない部分が多いものの、少しずつ確実に回復しているのがわかり、ホッとしています。 他の親戚も来ていたのですが、また「雰囲気すごくいいよね、癒されるし、もてそう」と言わ...
うつ病・メンタル 2019/2/15の日記「初攻略！内視鏡検査」
検査前（家） 朝6時に起きるのなんて久しぶり！・・・眠すぎる！！ しかしそんな気持ちもそのままに下剤を飲む前に薬を飲むとのことなので、服用。 さて・・・緊張しながらも下剤（ポカリスエット味）を作ります。まあ水を加えて振るだけですが。 実食！...
うつ病・メンタル 2019/2/14の日記「映画三昧と明日への不安」
映画三昧 気になっていたアニメ映画を観てきました。 ・コードギアス 復活のルルーシュ ・シティーハンター 新宿プライベート・アイズ どちらも完成度が高く、楽しかったですね。おすすめです。 合間の時間に読書＋居眠りで時間つぶし。 1冊読み終え...