日記
ガッツポーズと交流と（2022/11/2）
うつ病・メンタル
うつ病・メンタル 「焦るな危険！お前はまだ・・・」（2019/3/27）
まだ修理中の車であること昨日の日記に書いた内容に書いた通り、縛られていた心は解放はされました。「エンジン（心）が調子よくなったからフルアクセルで運転だ、何事も～！（ヒャッハーッ！！） ・・・はい、ダメでした（予想できた結末）調子が悪かったの...
うつ病・メンタル 「過去の呪縛からの解放」（2019/3/26）
恐怖、葛藤、勇気以前の日記でも書きましたが、元職場の方とお会いする日が今日でした。正直会おうという話が来た時には"怖い"という気持ちがなかったわけではありません。あの苦しい状況を思い出してうつ病が悪化するかもしれない可能性ありましたし、自信...
うつ病・メンタル 「苦戦？自立支援医療適用」（2019/3/25）
朝から強烈な洗礼すでに手元に残りがない状態の薬を含めて、薬局を営業開始とともに行こうと家で待機していたところ、なぜか猛烈な眠気に襲われて力尽きました・・・。「え？何で？」と起きましたが、その戸惑いのまま、薬局へ。自立支援医療適用できるかな♪...
うつ病・メンタル 「前日薬を飲まなかった結果」（2019/3/24）
大きかった代償昨日の記事にも書きましたが、睡眠導入剤であるレンドルミンを買い損ねたことにより、飲まないという選択をしたわけですが・・・その影響は1日続きました。・思考力が落ちて、意思を伝える部分が弱くなった・夜間に急激に眠気が襲ってくる・少...
うつ病・メンタル 「昨日の疲労？見事にやらかす」（2019/3/23）
薬を買い損ねる昨日の疲れがきつかったのか、午前中で早くもだるさが強烈にあり、のんびりしていたところ・・・あることに気づきました。睡眠導入剤の残りが少ないのに、薬を買っていないことを！自立支援医療で費用が安くなってから買おうと思っていたのです...
うつ病・メンタル 「自立支援医療申請で疲れる」（2019/3/22）
自立支援医療申請にてこずる先月心療内科に依頼した自立支援医療の申請で1日バタつきました。役所に出す書類を別の事務所に取りにいったり・・・家で家族の保険証コピーとったり・・・なかなかハードでした。これについては別で記事にできるレベル。とりあえ...
うつ病・メンタル 「焦りと悲鳴と活動不能」（2019/3/21）
低気圧急降下これをご覧ください・・・頭痛～るの低気圧を出力したものです。これだけ強烈な下降を食らうと、脳が完全に停止しました。もう起きていることができないレベルの眠気が襲い掛かり、抗いきれずに昼寝しまくり。結局普通の睡眠6時間に加えて4時間...
うつ病・メンタル 「病院のはしごと鼻づまり」（2019/3/20）
第1の病院親戚が転院するということでお手伝いに行きました。お見舞いで何度も来ましたが、これで（おそらく）最後と思うと寂しいものがありますね。医師の方にも看護師さんにもお世話になった本人が素っ気ない感じで退院・・・そんなに淡白でいいの？と心配...