うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月5週&6月1週（5/26～6/1）
体重と体脂肪率 増えるかなと思っていましたが、意外なことに変わらず 仕事でホテル住まいなので、体重がその間は測れません なので来週は日曜・土曜だけの報告になります。 生活環境が変わっているため、体重の増減が出そうですが・・・ 来週は頑張りま...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月4週（5/19～5/25）
体重と体脂肪率 それなりに食べた割には減った印象 少しずついい感じになってきている感じ 来週は頑張ります
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月3週（5/12～5/18）
体重と体脂肪率 減りましたが・・・土曜に外食で大量に食べてしまったので・・・ なかなか減らない時期が続きます 来週は頑張ります
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月2週（5/5～5/11）
体重と体脂肪率 土曜に妹家族が来て、大量の食事 そしてその残り物を食べる 増えました・・・ 来週は頑張ります
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月1週（4/28～5/4）
体重と体脂肪率 土曜に食べ放題があって、そこから上げ下げ 一応下げた感じはありますが・・・GWに入って食べる量が増えそう・・・ 来週は頑張ります
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月4週（4/21～4/27）
体重と体脂肪率 仕事で歩くようになって、やはり色々と違うと感じることが多かったです それｒがしっかり体重に反映された格好 ただ土曜に食べ放題、連休に入るので増えそうですが・・・ 来週は頑張ります
日記 攻防戦（4/15 ～4/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 下落がもたらすもの 色々時間をかけて投資を検討していましたが、相場が大きく下げ始めて、一気にマイナスがかさみ出しました まぁ投資はこういうことも多いですが、やはり上がっていた相場にのぼせていた感...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月3週（4/14～4/20）
体重と体脂肪率 カレーライスやハヤシライスを食べすぎてから、体重増加 そこからなかなか減らないモードに 金曜の昼は食事量を減らして調整 暖かくなってきたのに、いい流れにならないですね 来週は頑張ります