予想通り
予想通り、3日目にぎっくり腰による痛みはずいぶんやわらぎ、動きやすくはなりました。
ただコルセットを外すと、やはり痛みが出やすいかなと
あとは寝転がった後に立とうとすると痛みがやはり強いです
少しずつ動いてみる
服の着替え、犬の散歩などに挑戦
痛みを感じるものの、できたことが嬉しかったですね
あとはぎっくり腰で不安が出るお通じも、なんとかクリア。
メインスマホ見つかる
ぎっくり腰の朝、メインスマホが行方不明になったのも原因一つでしたが、どこにあるのか見つからずずっと気になっていました。代用でサブスマホやサブサブを使いましたが、やはりどうも不便。
そこでまたデバイスを見つける機能を使ったところ、ついに発見!
まさかの自分の部屋のベッドの上に置いてあったという・・・普段こんなところに置かないだけに気づかなったというオチ。
なかなか便利な機能があって助かりましたね。
感謝の言葉
まだ痛みが残りますが、少しずつ回復傾向。そして解消されてきたことに・・・
感謝
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