1日を充実したものにするコツと厄介もの(2021/03/24)

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充実を継続

自分の経験則から「1日に記憶に残るようなことを増やすと充実感や満足度が高い効果を得られる」というものがあります。

昨日打ち合わせがあることで”時間がない”という意識が強まったのがいい方向に出たのをきっかけに今日もそれを実践することにしました。

まずは朝早く起きることから。

やはり感覚が違う

とにかく多くのことをガンガンやっていく、今までのペースの1.5倍くらいで

そうすると、やはり効果を実感できます

面倒だけど

確定申告の準備を本格的に開始して、帳簿をつけ始めました。

目安としては今月中に確定申告の目途が立ち、ほぼ終わらせるペースで考えています。

面倒なことをやらずにいると、変に意識が残って他のことに集中できずに心が腐りかけてくる感じにつながることもあるので、まずは取り組むことでどうなりますか。変な罪悪感は起こらないので、それだけでも大きいかもしれませんね。

厄介なものたち

とはいえ、それを妨げるものがあります。

まずは投資などの資産に関する目減り。

2週間ほどは相場は好調でしたが、今週に入って大きく下落中。気になって仕方ないレベルではないですが、気分は良くないですね。

そして低気圧。

少し前になると、やけに古傷が痛み出し、何やら頭がボーっとしてダルさが出るという感じでした。ただこれも集中力が一定以上高まり、没頭すると気にならなくなるような印象。これを実証していきたいですね。

感謝の言葉

以前気づいていたのに、いつの間にか怠っていたことを再開できたのはメンタルにもいい効果をもたらしています。時間がないという気持ちはやはりないとダメだなと。

自身の見解を証明できることの幸せに感謝!!


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