体重と体脂肪率
今週は変動が激しい1週間でしたね
原因はボリュームのある食事が多かったため
これ残すのはまずいから食べようみたいな・・・それがわかりやすいくらいに数字に表れていますね
実際お腹いっぱいで気持ち悪い、あまり食欲がないみたいなことも数日ありましたから
来週はがんばります！
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