睡眠アンコントロール(2021/08/30)

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睡眠アンコントロール

色々な要素が重なってしまったとは思うのですが、異様に眠い1日でした

前日気圧で意識落ちで変な寝方をしてしまったのもあるのは確実ですが、油断すると寝てるという変な感じ

そして夜は眠りにくくなるという悪循環

ちょっと厄介なことになっていますね

やらないよりも少しでも

コンテンツ制作ですが、かなり手間がかかる箇所に入りました

なかなかうまく進まないのですが、今まではやらない選択をしがちだったのがとにかく少しでもやるに変わってきました

小さいようで大きな変化ですね

感謝の言葉

世間の空気感が怪しい気はしますが、自分は充実してきました。

ありがたい環境ですね

よりよくするためにどういった手を打つかを考えて動きたいですね


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