体重減、体脂肪率大幅上昇（2015/11/11）【302日目】

2015/11/11のダイエット記録。
計測自体は7:00頃。

昨日から今日の変動
体重 61Kg　→　60.4Kg
体脂肪率 10% → 12.1%

前日比：体重（-0.6Kg)、体脂肪率（+2.1%）。

目標まで体重-0.6Kg、体脂肪率-2.9％。

体重減少、体脂肪率が大幅上昇。
特に思い当たることはないんですけどね。
まあ便秘も改善されて、まだ不安定なのかもしれません。