時間が足りない！
やりたいことが多すぎて、時間が足りないという気持ちが強くなっています。
今までの経験からこれはよくない傾向ですね。
必要なのは、少しずつでもやりたいことをやるか、優先順位をつけて自分で低いものはやらない決断をして納得すること。
あふれる思いは今後も増えてくると考えられるので調整したいところ。
意外な収穫
図書館で本を借りてきました。
深層学習関係、こころの治療薬ハンドブック、失敗の本質
寝る前に「こころの治療薬ハンドブック」を読んでみたのですが、作用する部分や副作用、プラシボ効果、投薬事例、リスクなどが書いてあって、予想以上に面白いです。もちろん自分が飲んでいる、もしくは飲んでいた薬は優先して調べました。
「こういう意図で飲ませたんだな」とかわかって納得。
他にもよく飲まれている、よく聞く薬を調べて、理由を確認したり・・・
ただこれもこころの薬なの？という謎のものも・・・。
思わぬ面白さで収穫でした！！ネットでも調べることができるのですが紙の本の良さをこういう本は感じますね。よろしければ読んでみては？
目を使うことが増えたから
宝の持ち腐れだったJINS PCというブルーライトカットメガネを使い始めています。夜の刺激を減らすのも目的です。やらないよりはやった方がいいかなと。
もし最近目疲れるなとか睡眠が浅いと思われる場合は使ってみるのも購入を検討してみては？安いですしね。
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感謝の言葉
いろいろと刺激を受けることも多く、前向きにいろいろ取り組むことができています。まだまだ形にするまでの時間がかかる課題は残っていますね。
多くの方の協力を得て、励ましを力に変えて自分が進むことができている・・・。
これを読んでくださっているあなたにも力をいただいてます。
ありがとう。
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