2019/1/16の日記「動体視力と思考をすると疲れる」

久しぶりに株式投資のデイトレードをやろうとしてみたのですが、思いの外速い速度で動き、そのたびに動きを考える作業は脳に負荷がかかりました。見ただけで結局デイトレードはせず。まだこういう作業はやめておいた方がいいのかもしれませんね。

図書館まで長めの散歩。知識も得る機会になるし、普段しない運動もするしで一石二鳥のこの行動。悪くないですね。汗もかきましたし、何か理由を付けて動くのはありかも。

本を読んで色々感じることもあり、楽しいですね。創作活動が止まっていますが。

また知り合いから電話が来て長電話。これも想像以上に脳に負荷の高い行動の一つです。マルチタスクは正直きついですね。

体重・体脂肪率は65.3Kg、16.4%と少々改善。このまま少しずつでも減らしていきたいですね。