うつ病・メンタル 2019/1/16の日記「動体視力と思考をすると疲れる」 久しぶりに株式投資のデイトレードをやろうとしてみたのですが、思いの外速い速度で動き、そのたびに動きを考える作業は脳に負荷がかかりました。見ただけで結局デイトレードはせず。まだこういう作業はやめておいた方がいいのかもしれませんね。図書館まで長... 2019.01.17 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 2018/12/12の日記「長電話とセットアップ」 今日は友人からの電話が来て、久しぶりに長電話。その後はなぜか疲労感が出て、当初やろうと思っていたことになかなか手を付けられず。電話って予想以上に疲れるんですね・・・久々なので驚きました。とりあえず食事と休憩を取ってからようやく活動可能に。購... 2018.12.13 うつ病・メンタルダイエット健康日記