別れと痛みと(2022/10/31)

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こんにちは、はいみ(@highmix)です!

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朝は天国から地獄

朝活は充実も、通勤電車でぎゅうぎゅう、しかも雪崩に巻き込まれ、違和感

ストレスの高いスタートに変化

別れと痛みと

職場では本日付で辞める人が複数人いました

やはり寂しいものですね、色々ありがとうという気持ちを伝えました

しかし実はそんな余裕はあまりなく・・・

朝の影響か、腰に電流が走るような感覚が!

ぎっくり腰まではいっていないけど、その手前みたいな感じ

やばいやばいと思いつつ、仕事を終え帰宅

回復に向けて

快癒器、マッサージ器、ストレッチをして、腰痛をなんとか和らげようと試みます

ただ犬の散歩時にはまだおかしい感覚

そして不安で疲れたのか、部屋の床で力尽きる

途中で起きてお風呂に入ると癒されて、少し良くなったような

寒かったのあるかなあ?

感謝の言葉

寂しい思いと不安があった1日でした

でも今のところ大事には至っていないことに

感謝

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