眠った分だけ
完全にうつ病に近いレベルになっています。
休憩もほとんどとれず、昼食も怒られる時間になっていて、気が休まりません。
かなりまずい状態・・・
ただ眠気が限界だったので、しっかり寝たのが良かったのか少しはマシでした
ただ集中力は相変わらず著しく低下しています
長い
週末が遠い・・・本当にきついです
感謝の言葉
うつになっているのはもう決まりですね、ただ仕事を休むことができないのが厳しい
ただ前日よりはマシだったことには・・・
感謝
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日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。
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