体重と体脂肪率
メンタル不調が顕著になり、一気に体重減少。
いろいろな意味で不健康になりつつありますが・・・
来週もがんばります！
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完全個室のダイエットジム es three［エススリー］で2ヶ月間で体重マイナス１５kg
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うつ病・メンタル
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