危うい傾向
基本的にはお金をあまり使わないのですが、使いだすと一気に使う傾向があります。今日に関しては、まさにそれ。
朝から電子コミック2冊購入、そしてゲーム開発ツールであるUnityのアセットストアのセールで数万円を使う結果に・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
必要な投資であるとも思っていますが、ちょっとブレーキ壊れ気味かも。ストレスや不安が強めだとこの傾向強くなりますね。
収入自体もそこまで多くはないので、気を付けなければ・・・。
難しく考えすぎない？
実は体の一部に関する悩みをここ数年ずっと持ち続けていました。ですがそれ以前にうつ病の症状の方が表面化していたため、仕方なく日々を過ごしていたのです。しかし今日は突然思い立ったように「ん？なんでこのストレス源をなくそうとしていなかったのだろう？」と考え、対策アイテムをネットショップなどで散策し始めました。
数時間経ってから、さらにこう思いました。
「難しく考えることないんじゃない？なんならうちにあるもので解決できないだろうか？」
「ええい、もはや考えるのも面倒！」と獅子座の脳筋キャラのようなセリフを吐きながら問題に対峙。
で、あっさり処理。
・・・なんでこんな長い時間難しく考えすぎていたんだろう？と我に返ったのでした。
どうも物事を難しく考えすぎる傾向があり、まずは簡単な方法でやるという大切さをあらためて気づくことになったのでした。
体重と体脂肪率
65.1Kg、16.2%
・・・あれ？定位置？
感謝の言葉
今日はTwitterをする気持ちが充実していたので、今までお世話になっていないながら、やりとりをさせていただいていなかった方々を中心に挨拶ツイートを送って、心温まるリプをいただいてありがたい気持ちに。今後ともよろしくお願いいたします。
そしてブログの【うつ病発症物語】を1話から17話まで一気に読んでくださる方がいらして感想を伝えてくださったのが本当に嬉しいです。半年かけて力を入れたコンテンツですので、少しでも多くの方に読んでいただいて、何かをお伝えできたらいいなと考えています。
今この記事を読んでくださる方、ありがとうございます。あなたの行動がわたしの力につながります。
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