体重と体脂肪率
ついに限界突破
61Kgを割りました、本当にここ5年で初
仕事で毎日歩く量が増えているのも大きいですね
体力まで落ちすぎないレベルを探りたい
来週もがんばります!
休日で色々変わりますけどね
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完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
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