体重と体脂肪率
先週の金曜の食べ放題以降の体重高止まり・・・予想以上すぎる!
その後も謎の体調不良もあり、胃の調子から来てるのかなと。
金曜にプチ断食を決行したため、今日は減ってますね。
来週はがんばります!
30日間無条件全額返金保証/ライザップ経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント