グルメ
【グルメ】沼津港 海将 上野1号店でランチバイキングを食べてきた
日記 いい兆候とSOS（2022/1/23）
そろそろ「そろそろ飽きたな」この感覚は自分にとってはいい傾向というか兆候なんですよね現状を変えようという気持ちが高まらないとなかなか出てこないのでそういう意味では色々な面で感じることが増えてきましたさてどう変わっていくのか、楽しみですまたS...
日記 僅かな変化と時の流れ（2022/1/22）
疲れはあるものの心が特に動けないという状況は抜けてきましたね面倒なことにも取り組む姿勢が出てきた疲れはあっても、そのあたりが出てきたのはいいなとワクワク感自分の調子の目安にワクワク感がありますこれがあるとないとでは、大きく違う正直それどころ...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年1月4週（1/16～1/22）
体重と体脂肪率土曜に今年初の食べ放題に行って1Kg増加ただその後は順調に下げ、その後は安定という意外な結果でした来週もがんばります！
日記 緊張感と戸惑いと痛み、そして区切り（2022/1/21）
久々の緊張感妹からの依頼で、姪っ子のお守りを数時間することになりました今までは妹たちがいる中で遊んだりしていたので、一対一になったらどうなるのかなぁという不安はありましたが、困っているのを無視はできませんしね心身ともにあまり調子が出ていない...
日記 変化は出てきたが安静に（2022/1/20）
少し変わってきている低浮上が続いていますが、昨日の取り組みで少し気持ちの中の風が変わったかなという感じただ腰近くの筋に痛みが少し出たので、安静にしていましたどうにもチグハグな展開が続きます抵抗感が減ってきたような不調時はどうしても消極的にな...
日記 空気が少し変わった？（2022/1/19）
流れは悪いが・・・低浮上のままもがいていたり、あきらめかけたり、どうにも停滞感が強い今日この頃歯茎の痛みも耳たぶの痛みに加えて、腰にも少し痛みが出てくるなど、また嫌なお友達が増えてきそうな予感資産も順調に今年だけで20%も目減りし、しかも下...
日記 長引く不調で身体にも異変が？（2022/1/18）
身体に異変が？どうにも低浮上な状態が続いており、気持ちもそうですが、身体にもあまり良くない傾向が出ています歯茎が腫れて痛み、そして耳たぶにできものができて、どちらも顔の右側に寄っているので、顔面が少しひきつるような感じ痛みにはすこぶる弱い人...
日記 ダメならばいっそ（2022/1/17）
ダメならばいっそどうも気持ちが下に落とされる流れが強い日が続いていますどうもこのままだとズルズルしてしまう感じがしたので、逆の発想をしてみましたさすがにこれじゃあダメだと感じるほどにダメダメにしてみるある程度思い切って落としてみる方法上がる...